Ból kręgosłupa - kto go nie zna w dzisiejszych czasach. Każdy przynajmniej raz w życiu doświadczył bólu kręgosłupa. Często szukamy różnych rozwiązań tej dolegliwości. Z uwagi na statyczny tryb życia, bądź pracy i brak edukacji na temat tego jak powinniśmy na co dzień funkcjonować, najczęściej padamy ofiarą bólu odcinka lędźwiowego lub szyjnego. Najczęściej są to bóle funkcjonalne, czyli takie, które sami nabyliśmy przez nieprawidłową postawę i eksploatację organizmu.
Z uwagi na to, że ciało funkcjonuje jako całość, podczas codziennych zajęć tj. chodzenie, siedzenie, stanie powinniśmy brać pod uwagę prawidłowe ustawienie wszystkich stawów również tych obwodowych. Zatem, aby doszło do prawidłowej lokomocji musimy zwrócić uwagę na prawidłowe a przede wszystkich jak najbardziej optymalne ustawienie naszych stóp, kolan, bioder, miednicy, kręgosłupa, barków oraz głowy (więcej szczegółów w osobnym poście).
Gdy nam już się uda dojść w tym temacie do perfekcji musimy pamiętać jeszcze o jednej bardzo ważnej tkance, która w naszym ciele ma UPRZYWILEJOWANĄ pozycje względem innych tkanek.
TO POWIĘŹ. Tkanka, która często jest niedoceniana przez większość, a nawet ta większość nie zawsze wie, że mamy taka tkankę w ciele. Powięź to jedna z tkanek, która została obdarzona największą ilością nocyreceptorów, czyli receptorów bólowych. Tkanka ta choć mogłoby się wydawać, że jest rozłożona chaotycznie to nic bardziej mylnego. W całym ciele w zdrowy ustroju jest ułożona precyzyjnie tak jak każda inna tkanka. Ilustracja przedstawia zdrową tkankę powięziową, jednak nie u wszystkich jest ona w tak dobrej kondycji. W większości przypadków jest ona wysuszona i poskleja, co powoduje efekt bólu. Dlaczego się wysusza i dlaczego dezorganizuje przy tym?
Statyczny tryb życia, brak ruchu, wypadek komunikacyjny to m.in. czynniki wysokiego ryzyka w zaburzeniu powięzi. Jednak zawsze stan tkanki można poprawić. Jak? W następnym poście postaram się to przybliżyć.
Tymczasem zapraszam wszystkich cierpiących ból zapraszam do kontaktu z firma medTherapy pod nr:
Eliasz - 660 632 715
Sara - 667 111 255
więcej informacji na stronie: www.medtherapy.pl oraz facebook'u: https://www.facebook.com/medtherapyy/
Komentarze
Prześlij komentarz